domingo, 20 de fevereiro de 2011

Suco diurético


Melhora a função renal, ajuda a eliminar toxinas e reduz a retenção de líquidos. O aipo é rico em glutationa, uma substância que neutraliza os radicais livres e pode entrar na composição de diversos sucos. A melancia é rica em água, frutose e fibras, além de licopeno que previne o envelhecimento precoce e o câncer de próstata e mama. 

1 copo de suco de melancia coado (2 fatias médias) 
1 talo de aipo com as folhas 

Modo de preparar: bater no liquidificador e tomar imediatamente.
Fonte: Yahoo - minha vida

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