Musli II

Ingredientes:

- ½ xícara de trigo sarraceno hidratado ou germinado;

- 6 tâmaras hidratadas e picadas;

- 6 nozes hidratadas e picadas;

- 2 colheres sopa de linhaça hidratada;

- 1 fruta fresca doce ou semi-doce picada.

Modo de preparar:

Misturar todos os ingredientes e servir. Quantidade para uma pessoa.

Fonte: Vegetarianismo.com